Disiplinli yaşam, günlük rutin ve aksiyon felcini kırmak. Üretkenlik, alışkanlık kurma ve niyet-eylem bağı üzerine yazılar.
Peki Sağlıklı Olan Yöntem NEDİR? ÖNCE MİSYONUN Sen kendi gerekçelerinle karar veren birisi olursun. İnsanların tepkisi senin enerji kaynağın DEĞİL. Veri olabilir, feedback olabilir. Okursun, kullanırs…
#tweet* Hayatının Akışı Değişmek Üzere Bir iş yaparsın. Karşı taraf "vay be" der. İlgi hoşuna gider, yani dopaminin patlar. Veya kadından övgü/bakış/ilgi gelir. Aynısı yaşanır. Tekrar yaparsın. Tekrar alkış…
#tweet- Tamamen ortadan YOK OLMAKTIR; - Hiçbir mesajını okumazsın, - Hiçbir etkileşime geçmezsin, - Bildirimlerini kapatırsın -onu sessize alarak, - Görmeyeceğin şekle getirirsin (arşive alırsın) Bir mesaja…
#tweetEn üşendiğin, en isteksiz olduğun o an; ASIL gym ve çalışma zamanıdır. Çok net ve kesin bir konu. Dayanıklılığının sınırlarını başka türlü genişletemezsin.
#tweetÜç: Sıklığı azalt. Her gün seks uygun, ama her gün 31 uygun DEĞİL. YASAK. 7 gün, 14 gün, 30 gün. Cinsel enerjini biriktir, hedefini önce spora, sonra gerçek kadına aktar. Gözün açılır. Yaklaştığın kad…
#tweetGelen vurucu isteğin olması iyi, sağlıklı olduğunun alametidir. Ama o cinsel arzuyu “çabasız ödül” mantığına alıştırırsan motivasyonun çöker. Onu bir şarta bağlaman gerekir. İdeali: kadın bulmak, kadı…
#tweetÖnce gerçeği duy: 31 kadınla aranı kesin olarak bozar. Sebep basit; Erkek kadına avlanma enerjisiyle yaklaşır. O enerji testosterondan, biriken cinsel açlıktan, içindeki ateşten gelir. 31 bu ateşi her…
#tweet* her olaydan sonra aklına şu basit mantık gelsin; “Bugün yaşadığım hayat, eksiğiyle ve fazlasıyla, en ince detayına kadar benim seçimlerimin sonucu. Buraya kendi ellerimle geldim. Güzellikler benim s…
#tweetÇünkü zorluk bir filtredir. Senden zayıf olanı yolda bırakır, sadece ona dayananı sonuna taşır ve ödüllendirir. Senin istediğin şeyi binlerce başkası da istiyor. Önlerinde engel olmasaydı, onlar sende…
#tweetBazı bakteri türlerini 90 derece sıcaklık, deterjan, dezenfektan karışımı bile tam durduramıyor (küçük yüzdeli olasılık olmasına rağmen : ama sık görünen bir durum). Dolayısıyla o tip bakteriler senin…
#tweet* Kendine İnancın : Allah'a İnancındır Serisi Bazen aklına bir şey gelir, Şaşırtıcı şekilde hemen sonra da aklına gelenin aynısı başına gelir. Kendine şu soruyu sor? Aklına geldiği için mi başına geli…
#tweetKendini basitçe test et; 2 dakikadan günde 2 defa, Dişlerini fırçalamak sadece 4 dakika zaman alır. Bu kadar basit bir konuya bile BEYNİNİN DİRENCİNİ KIRAMIYOR MUSUN? 🤦♂️ Nasıl güçleneceksin, Nasıl 1…
#tweet“(Kötüler) birbirlerinin destekçileridir. Eğer siz de bunu yapmazsanız (yani birbirinize sahip çıkmazsanız), yeryüzünde bir fitne ve büyük bir bozulma olur.” - Enfal 73 “Onlara karşı gücünüz yettiği k…
#tweetGüzel bir prensip; 'Güvenilirliğine emin olmadığın birisinin, işini düzgün yapacağını varsayarsan, soyulursun. Dolayısıyla karşı tarafın tercihine bir şey bırakma, ne yapacağını eksiksiz TARİF EDEREK…
#tweetYapman gerekeni biliyorsun; “Karar al ve hemen başla. Ve hiç bırakma”
#tweetTestosteron ne yaptıkça düşer: – Saygısızlığa göz yumdukça, – Sporu aksattıkça, – Çocuk gibi beslendikçe, – Konuşman gerekirken sustukça. Vücudun kesintisiz, her kararına göre reaksiyon alıyor.
#tweet* iş hayatında çok işe yarayacak Durum şu; Normalde bir kişiye İKİNCİ KEZ laf anlatmaya çalışmak 'iyilik' değil, enerjini israf etmektir. Doğruyu bir kez söylersin. Karşı taraf anlamak yerine hakaret…
#tweetBugün bu korkularını ve konforunu düşünüp hangi gerçeği inkar ettin? Ezik modda kalma. - İşini kur - İstediğin kızla yüz yüze konuş. - Beğendiğin araba için çalış. - Aileni güçlendir. - Alanını girile…
#tweet'Kesin reddedilirim, hiç denemesem mi' Bu düşüncen gerçekten de kesinlikle ACINI AZALTIR; 5 dakikalığına 🤦♂️. AMA seni hareketsiz ve pasif te bırakır. Sonra çekingenliğini 'zaten denesemde olmazdı' d…
#tweet- Ne istediğini BELİRLE, belirlemeden bilemezsin, - Ne istediğini nasıl talep edeceğini belirle, - Hiçbir zaman pasif agresif modlara girme : açık konuş, yükselme. Rasyonel şekilde ifade et. - Karşı t…
#tweet