Otuz Dokuz Yaşında Cilt İçin Kullandığım Takviye Protokolü
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 14 Eylül 2026 1/5 Cildim acayip genç. Kompleks looksmaxing prosedürlerine girmeden üstelik. Nasıl; ❤ 17 ↻ 1 Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 1
#tweetBeslenme
Testosteron için beslenme, hormonal beslenme temelleri ve östrojen azaltan besinler. Erkek biyolojisine uygun beslenme.
Ekmek Hiç Yemem
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 12 Eylül 2026 Ekmek hiç yemem. Sıfır. ❤ 13 ↻ 0 Twitter'da görüntüle ↗
#tweetBoron Takviyesi SHBG'yi Düşürür
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 12 Eylül 2026 Boron takviyesi deneyebilirsin, SHBG'yi biraz düşürür ve testo geçişini artırır. Benim zaten yüksekken denemiştim, daha da artırmıştı.
#tweetTestosteronun Yüksek Ama Hissedemiyor Musun: SHBG
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 12 Eylül 2026 Testosteronun yüksek ama hissedemiyor musun? Yüksek sayılacak testona rağmen (600 üstü), o ünlü yüksek testo semptomları sende yeterince gör
#tweetGünde 400 mg E Vitamini Kullanımı
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 11 Eylül 2026 Günde 400mg E vitamini alıyorum. Bazen acaba fazlamı diye düşünsem bile, pratikte negatif bir etki hiç görmedim. Taşşaklara da gidiyor, fay
#tweetBPC-157, GHK-CU ve TB-500: Oral mı Enjeksiyon mu
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 10 Eylül 2026 BPC-157 / GHK-CU / TB-500 Oral mı iyi, enjeksiyon mu iyi? Oral; 5'er mg BPC-157 - TB-500 kombine, 2mg GHK-CU var. Veya enjeksiyonlar
#tweetSeksen Beşinci Dakikada Hala Yeni Gelmiş Gibiydim
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 10 Eylül 2026 Gym'de 85. dakika olmuş, hala yeni gitmiş gibi hissediyordum. Jelatinden mi acaba. HRV değerim de yükselmiş. -Çok pozitif bir gelişme.
#tweetStres Yükü Düşünce Testosteronun Freni Kalkar
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 10 Eylül 2026 Kaliteli uyku, kaliteli recovery, iyi besleniyorsan bir şeyi sağlar; STRES YÜKÜNÜ DÜŞÜRÜR. Stres yükü düşünce testosteronun önündeki fren k
#tweetJelatin Üçüncü Gün: Stres Yükü Düşünce Testosteronun Freni Kalkıyor
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 10 Eylül 2026 3. gün sonuçları İLGİNÇ - 2. gün sonuçlarındaki gibi, zaten et sonrası mayışlıklığın yok olması ve uyku kalitemin artması devam ediyor. Ama
#tweetÜçüncü Günde de Benzer Semptom Gelirse Fayda Platoya Ulaşmıştır
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 9 Eylül 2026 3. günde de benzer semptomlar gelirse, takviyenin faydaları platoya ulaşmış demektir. Yani jelatin çok stabil bir takviye anlamına gelir. Sı
#tweetJelatin İkinci Gün Sonuçları
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 9 Eylül 2026 1/3 2. gün sonuçları; - Et sonrası mayışıklık ve uyku kalitesi artışı dikkat çekici şekilde devam etti. Tam stabilite. - Sporda (bu uyku ka
#tweetJelatin Birinci Gün Sonuçları
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 8 Eylül 2026 1. gün sonuçları; - Et yedikten sonraki mayışıklık yok oldu. Tam tersine yemekten sonra çok dinçleştirdi. - Uyku kalitemi artırdı Glisin s
#tweetJelatinin Sekiz Faydası ve Mekanizmaları
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 8 Eylül 2026 Jelatin; - Et'in yan etkilerini dengeler - Uykuyu düzeltir - Vücudu sakinleştirir - Karaciğere yardım eder - Tok tutar, kilo yapmaz - Ekl
#tweetTek Eksiği A2 Olmaması
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 8 Eylül 2026 Bunu denedim, tadı da çok iyiydi. Tek eksiği A2 olmaması. Vanshika @ThisisVanshika 2026-09-07 god bless the people of UAE who created
#tweetJelatine Başlıyorum
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 7 Eylül 2026 1/4 Jelatin’e başlıyorum. Hadi bakalım. ❤ 67 ↻ 6 Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 8 Eylül 2026 2/4 Rasyonel Çerçeve @rasyon
#tweetKreatinden Sonra En Bariz Sonuç Aldığım Takviye
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 7 Eylül 2026 Güzel post. Kreatinden sonra en bariz sonuç aldığım takviyelerden birisi bu. Dalton (Analyze & Optimize) @Outdoctrination 2026-09-07
#tweetHava Kalitesi Çok Şey Değiştiriyor
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 7 Eylül 2026 Gerçekten doğru. Hava kalitesi çok şey değiştiriyor. Ahmet Rasim Küçükusta @drahmetrasim 2026-09-06 HEPA hava temizleyici kullanmak,
#tweetHormon Bakılmadan Psikiyatrik Tanı Koymak Metodolojik Hatadır
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 5 Eylül 2026 Psikolojik şikayetlerin ÇOĞUNUN altında; Tespit edilmemiş tiroid, testosteron veya progesteron/kortizol dengesizliği yatar. Ve bunlara bakıl
#tweetŞeker ve Fruktoz En Yakın Dostun, Düşmanın Kötü Yağlar
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 4 Eylül 2026 Yanlış. Dün gym’den önce dondurma gömdüm, ünlü bi firmanın; Süper yıkıcı güç verdi, kaslarım normal sınırının çok üstüne çıktı. Yani şeker
#tweethCG Testosteronla Paralel Kullanılabilir
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 1 Eylül 2026 1/2 PCG ile paralel alabilirmiş Reis testosunu. noop @noopmedya 2026-08-31 Fitness sporcusu Barış Okan Belovacıklı, ilacı bıraktıktan
#tweet