En Üşendiğin An Asıl Gym ve Çalışma Zamanıdır
En üşendiğin, en isteksiz olduğun o an; ASIL gym ve çalışma zamanıdır. Çok net ve kesin bir konu. Dayanıklılığının sınırlarını başka türlü genişletemezsin.
#tweetSpor ve Maskülen Enerji üzerine Rasyonel Çerçeve arşivindeki tüm yazılar. Maskülen erkek için derin, rasyonel analiz.
En üşendiğin, en isteksiz olduğun o an; ASIL gym ve çalışma zamanıdır. Çok net ve kesin bir konu. Dayanıklılığının sınırlarını başka türlü genişletemezsin.
#tweetGym’de dinlenecek müzik; Sorulmaz tabiki de. Nettir. Bellidir. Ama sorulursa cevabı “AC/DC - Back in black” tarzı yüksek enerjili Hard Rock olur.
#tweetSüper stabil duygu/düşünce dengesi sağlar. Yüksek bir stres tolerasyonu sağlar. Tutarlı, dayanıklı hale getirir. Özgüveni tavan yaptırır. Testo zaten artar. Üşengeçliği yok eder, kontrolünü dürtü ve d…
#tweetvücudu bu STRESE uyum sağlayacak şekilde yeniden inşa etmeye zorlamaktır. Bu “uyum süreci” sırasında kas lifleri kalınlaşır, mitokondri sayısı artar, insülin duyarlılığı yükselir, TESTO ve GH gibi süp…
#tweetİhmal Etme : Zayıflarsın ve Pasifleşirsin Spor yapmak, sadece kas değil, karakter inşa eder. Kendine meydan oku, limitlerini zorla, bedenini şekillendir. Alfa, fiziksel olarak güçlüdür; çünkü net bir…
#tweetKas süper önemli olmasına rağmen; Zihin yapısı kadar önemli değil. O yüzden; Her gün spor yapacak kadar iradeyi ISRARLE ve prensiple yüksek tutmak, Seni hem “kadınlar için çekici” kılar, Hem de “kendi…
#tweetKonu kas değil Reis. Kaslarını Mr. Olimpia gibi şişkin, AMA kadınlara itici gelen abartıda yapmak istersen; onu çok kötü etkiler. 🔥 Doğru Olan: Her gün gym, zihnini ERKEK GİBİ düşünen hale getirir. He…
#tweetGüzel (çekici) görünmek için gereken çaba miktarı; Kadın: hiçbirşey, sadece hayvan gibi yeme yeter. Erkek: yıllarca her hafta gym’de ağır çalışmak. Tam kurallı diyet, protein, şeker ve yağ oranına tam…
#tweet🔁 RT | ❤️ Beğen | 🔔 Takip Et Gerçeği duymak herkesin hakkı. Ama önce birilerinin yayması gerek. O kişi sen ol. Bu yazılar kazanç için değil, etki için var.
#tweetDüşmanını, motivasyon kaynağın yapman gerek. Düşünsene, yaptığı şeye reaksiyon geliştirirken çerçeven ve stratejin güçlenecek. Her ortama yön veren olmak için bu zorlukların tam ortasına girmen gereki…
#tweetKonfor, seni aynı yerde tuttuğunda mutlu hissettirebilir. Ama maskülen enerji durağanlıkta çürür. Durduk yer kadının söylenmeye başlar, aletin kalkmaz, negatif olaylar silsilesi başlar. Alfa bunu sezd…
#tweetGym, spor, fitness zihinsel dayanıklılıkla daha çok bağlantılıdır; Normalde küçük bir ağırlığı sınırsız sayıda kaldırıp indirebilirsin. Ama zihnin zayıfsa; “yeter”, “bi amacı yok”, “salla”, “bi yere g…
#tweetKas kütleniz arttığında DOĞAL ŞEKİLDE; - İstediğiniz kadınların da sizi istemesi, - Sizi isteyen kadınların sayısı ve kalitesi, Otomatikman artar.
#tweetFiziksel gücün iş dünyasında saygıyı artırır. Parayı kolay yoldanda bulabilirsin, babandan da kalabilir. Ama kaslı bir görünüme sadece kendi çabanla ulaşabilirsin, büyük çaba ister. Alınan sonuç görse…
#tweet