Spordan Daha Büyük Bir Antidepresan Yok
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 19 Ağustos 2025 Bugün gym’e gittin mi? Spordan daha büyük bir antidepresan yok. Hayatı akışına bırakırsan, geçen gün vücudundan, cebinden ve zihninden gü
#tweeterkek-mental-gucu
Beyin Yakıcı Ruh Paradoksu: Kim Gerçek Ruh Sahibi
* okuyunca, üzerine düşünmekten kendini alıkoyamazsın. Konuyu gerçekten anladığında tüm insanlara, en yakın arkadaşına bile bakış açını değiştirecek. Yapay zekaya “isteyerek veya istemeyerek gel” dedi…
#tweetFiziksel Aktivite Manevi Düşünme Tarzını da Etkiler
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 18 Ağustos 2025 Hergün gym’e gidiyor musun? Gitmeden, nasıl güçleneceksin? Fiziksel bir aktivitenin, ruhsal dengeni ve manevi düşünme tarzını bile etkile
#tweetAçken Nasıl Hızlanıyorsan Öyle Çalış
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 18 Ağustos 2025 1/2 Açken ki halini düşün. Yemek bulup yemek için neler yapıyorsun. Hızlanıyorsun, bitsede yesek moduna giriyorsun.. Zenginliğe, güce,
#tweetAkvaryum Paradoksu
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 17 Ağustos 2025 1/2 🔥 Akvaryum Paradoksu 500 milyon dolar karşılığında, 1 kişi öldürmen gerekiyor dendiğinde dünyada bunu kaç kişi yapar? Sadece 10 bin
#tweetGym Sadece Testosteron Değil, Serotonin de Salgılatır
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 16 Ağustos 2025 🔥 Bugün Gym’e gittin mi? * kısa sohbet Gym sadece TESTO değil, -ikincil bir konu da olsa SERATONIN yani mutluluk ve denge hormonunu da sa
#tweetSabır mı Ediyorsun, Tahammül mü
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 15 Ağustos 2025 🔥 Zorluklara veya süreçlere karşı kendini 'sabrediyor' sanıyorsun; ama aslında 'tahammül ediyorsun' Tahammül, dişini sıkı
#tweetKesin Bir Kararla Empatiden Vazgeç
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 14 Ağustos 2025 Kesin bir kararla empatiden VAZGEÇ Empati, karşı taraftaki eziğin ezikliğine zamanını ve kaynaklarını ayırmana veya ona itaat'e verile
#tweetKorku mu Hissediyorsun, Hırs mı
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 13 Ağustos 2025 Bugün Gym’e gittin mi? Düşman ve belirsizlik sana korku verir, Rakiplerin ise hırs verir. - Korku hissedip, hırs hissetmiyorsan; düşmanı
#tweetÜşengeçlik ve Çekingenlik Birer Zihinsel Hastalıktır
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 13 Ağustos 2025 1/2 Üşengeçlik, çekingenlik, kırılganlık, korku, endişe, fazla değer vermek, geleceğe hazırlanmamak… Bunlar aslında zihinsel hastalıktır
#tweetYedisinde Neyse Yetmişinde Odur Saçmalığı
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 13 Ağustos 2025 “Çok çalışmak yeteneği yener, Yeteneğe çok çalışılmazsa..” Zeka ve yetenek kolayca geliştirilebilir şeyler. “7’sinde neyse 70’inde odur”
#tweetKontrolsüz Sıkıntılar Proaktiflik İçin Hatırlatmadır
Bir reaksiyon kalitesi geliştirip artık “proaktif” yani planlı ve girişken davranabilmen için hatırlatma olarak gelir. Düzelttiğinde bir daha başına gelmez, Gelse de etkilemez. Artık proaktif davrandı…
#tweetKorkulardan ve Romantik Anlayışlardan Arınmak
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 9 Ağustos 2025 1/2 Güzel post, ve doğru. Korkulardan arınmak, süper önemli. Özgüvene kavuşmak, süper önemli. Tüm korkulardan, duygusal, kavruk ve roman
#tweetVücudun Her Olasılığa Hazır Olmalı
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 8 Ağustos 2025 Bugün Gym’e gittin mi? *önemli notlar Herhangi bir zor durumda, seninle alay edildiğinde, taşşak geçildiğinde, saldırgan birisine denk geld
#tweetToplum Sana Küçük Bir Kutu Verir
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 8 Ağustos 2025 🔥 Toplum, sana küçük bir kutu verir ve ‘işte sen busun, karakterin budur, ölene kadar yapacakların bunlardır’ der. Çoğu erkek bunu kabul e
#tweetKadınlar Geçmişini Saklar, Erkekler Zayıflığını
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 8 Ağustos 2025 Kadınlar geçmişini saklar, erkekler zayıflığını. Geçmişi olmayan kadın, zayıflığı olmayan erkek kadar nadirdir. Alfa zayıflıklarını yene y
#tweetİnsanların Çoğu Kendi Seçtiği Karakteri Yaşamıyor
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 8 Ağustos 2025 İnsanların %99.9’u, kendi seçtiği karakteri ve hayatı yaşamıyor. Nedenini bile bilmediği karakter rollerini oynuyor. Bu yüzden seçimlerini
#tweetSustuğunda da Konuştuğunda da Bedel Ödersin
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 8 Ağustos 2025 Susarsan seni yutarlar, konuşursan linç ederler. Beta bu yüzden korkar, teslim olur. Alfa ise hedefi için, sustuğunda da konuştuğunda da b
#tweetEn Büyük Savaş Kendi Zayıflıklarınladır
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 5 Ağustos 2025 En büyük savaş, kendi zayıflıklarınladır. Düşmanı hep dışarıda arayan, kendini kandırır Üşengeçlik, ertelemek, kaygı, korku; Senin ilk ve
#tweetKendini Bedbaht Olarak İfade Ediyor musun
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 3 Ağustos 2025 1/2 🔥 Kendini bedbaht, mutsuz, kötü durumda olarak ifade ediyor musun? Kuran’da kesin hatlarla bu karakter; cehennem ehli’ne verilen duyg
#tweet