Bugün gym’e gittin mi?
Spordan daha büyük bir antidepresan yok.
Hayatı akışına bırakırsan, geçen gün vücudundan, cebinden ve zihninden güç, kas, neşe, mood, para hep azalır.
Spor yapar ve üstüne bi de geleceğe hazırlanırsan.
İşte o zaman tersine döner.
Her geçen gün gençleşirsin, güçlenirsin.
Durmaksızın yorul!!
