Düşük Testosteron Semptomları Tam Liste
Düşük testosteron semptomları - Romantizm - Duygusallık - Empati - Çekingenlik - Kırılganlık - Konuşma zorluğu - Düşük enerji - İsteksizlik - Düşük cinsel istek - Kadınlarla etkileşim problemleri
#tweetTestosteron Nasıl Yükseltilir
Testosteron Nasıl Yükseltilir üzerine Rasyonel Çerçeve arşivindeki tüm yazılar. Maskülen erkek için derin, rasyonel analiz.
Başkasına Empati Kuran Fakirdir Kendine Empati Kuran Zenginleşir
Paradox bu zaten; Başka fakirlere empati kurdukları için fakirler. Önce “kendisine” empati kuran kişi zincirlerini kırar ve zenginleşmeye başlar. Başkasını kendine yük etmez. Yüksek testolulara yapıla…
#tweetTestosteron Kadar Önemli İkinci Konu Östrojeni Düşük Tutmak
e2 (östrojen)’i düşük tutmaktır. Klasik bir oyun olarak sağlıklı gösterilen referans aralık 20-60 tır, ama erkeği ilgilendiren erkeksi ve kendinden emin tavırları, güçlü bir özgüveni, mental berraklığ…
#tweetÇirkin Erkek Yok Keşfedilmemiş Erkek Var
Çirkin erkek yoktur; Henüz keşfedilmemiş; Saç, sakal traşı, Kilo, Yağ oranı, Kaslı vücut, Özgüvenli konuşma, Özgüvenli duruş, 800+ testo şartları vardır. (Özet)
#tweetİdeal Çift Yüksek Testo Erkek Düşük Testo Kadındır
İdeal ilişki ve aile tablosu; Yüksek testo erkek, ultra düşük testo kadın İki düşük testo, cesaret ve korunmuşluk sağlayamaz, iki yüksek testo empati hissi sağlayamaz. Bu yüzden, böyle uç noktada kutu…
#tweetAlfa Erkek Kriz Anında Soğukkanlılığını Korur
Bunun için tam sağlıklı olman gerek. En büyük semptomu aletinin makinalı tüfek gibi çalışmasıdır. Kalbini koruman, güçlendirmen ve büyütmen gerek. Kardio HIIT, ağırlık kaldırmak, soğuk ve sıcağa diren…
#tweetYüksek vs Düşük Testosteron Seri 3: Kemik Dokusu
KEMİK DOKUSU Testosteron osteoblast hücrelerindeki androgen reseptörleri üzerinden kemik yapımını artırır. Aromataz enzimiyle östrojene dönüşerek kemik yoğunluğunu destekler. 🧠 Dolayısıyla: 🦁 YÜKSEK T…
#tweetYüksek vs Düşük Testosteron Seri 2: Kaslar
*KASLAR Testosteron kas hücrelerindeki androgen reseptörlerine bağlanır. Protein sentezini artırır, mTOR yolunu aktive eder. 🧠 Dolayısıyla: 🦁 YÜKSEK TESTO Hızlı kas yapar, Güçlü kavrar, Ağır kaldırır…
#tweetYüksek vs Düşük Testosteron Seri 1: Beyin
*BEYİN Testosteron beyinde nöronlardaki androgen reseptörlerine bağlanır. Dopamin sinyalini güçlendirir, sinaptik plastisiteyi artırır. 🧠 Dolayısıyla: 🦁 YÜKSEK TESTO Risk alır, Hızlı karar verir, Stre…
#tweetTestosteron Yok Edilmek İstenen Tek Tehdittir
Lezbiyenlik pek söz konusu olmaz eşcinsellik konusunda; Çünkü yok edilmeye çalışılan hedef; tek tehlike arz eden şey olan TESTOSTERON.
#tweetTestosteron Düşükse Bunları Yaşarsın
Testosteron düşükse; – Konuşma yapamazsın – Kadına söz geçiremezsin – Korkularına yenilirsin – Kendini bile ikna edemezsin – Çekingen, kaygılı, kırılganlık hissedersin … Ve en kötüsü: bunu NORMAL sanı…
#tweetYüksek Testosteronun Hayata Muhteşem Etkileri Bilimsel Araştırmalar
* Görsel Gerçektir ⭐️1. Kararını duygulara değil, stratejiye göre verirsin. Mehta & Beer (2010): “Testosterone reduces orbitofrontal cortex–amygdala connectivity.” → Korku sinyali (amigdala) ile mantı…
#tweetÇok Yüksek Testosteron Beyni Susturabilir
Beyni tam anlamıyla susturmak mümkün mü? Evet, çok yüksek testoda dürtüler ve duygular bastırılabiliyor, sadece senin başladığın fikirler beyninde dolaşıyor. İstersen de tekrar duygularına dönebiliyor…
#tweetYüksek vs Düşük Testosteron: Kapsamlı Karakter Listesi
“Kendini bilmek, her şeyin başlangıcıdır.” Kendine aynada ilk kez gerçekten bakmanı sağlayacak ve harekete geçmek *zorunda bırakacak* çözüm önerili 'O' liste; Testosteron bir duygu değil, bir karakter…
#tweetYüksek Testosteron Belirtileri Listesi
- Gym, - Homofobi, - Başkalarının kendi hakkında ne düşündüğünü umursamaz, - Durdurulamaz motivasyon, - Kadınlar onun yörüngesinde olur, - Çok hızlı aksiyon, - Net disiplin, - Net çerçeve, - Şişmanlık…
#tweetVücudun Kendi Yaptıklarına Şahittir
Kendi kafanda düşünürken ne kadar cesur, samimi, dürüst, savaşçı, detaycı, iş bitirici, kararlı vs olduğunu bilirsin. Samimi bir çaba içerisindeysen onu da bilirsin. Paralelinde bunu beynin de bilir…
#tweetTestosteron Artırmak İçin Ağırlık Antrenmanı Yöntemi
- Ağırlığın doğru kas tarafından kavrandığından emin olmak için minimal ağırlıkla, maximum tekrar yapmak (1 hafta) - Otonoma bağlandıktan sonra yavaşça arttırmak Çok ağırlık az tekrar ile, az ağırlık…
#tweetYüksek Testosteron Erkeği Güvenilir Kılar
Çok önemli bir araştırma! Erkeklik kalitesini korumak hayati öneme sahip; Daha yüksek testosteron, erkeklerin gerçekten doğru olduğuna inandıkları şeylere göre hareket etmelerine olanak tanır; başkala…
#tweetKuran'dan Testosteronu Artıracak Prensipler – 1
Fiziksel Güçle Zor Durumları Aşmak Ayet Çevirisi: “Onlara dedi ki: Allah sizi bir nehirle deneyecek. Kim ondan bir avuç içerse benden değildir. Ancak kim ondan tatmazsa o bendendir.” (Bakara 2:249) Ön…
#tweetTestosteronu En Çok Düşüren ve Artıran Şeyler
- Kadının çerçevesine girmek, sürekli uyum sağlamak. - Pasif, hedeflerden yoksun bir yaşam tarzı. - Kronik stres ve özgüven kaybı. - 31, Porno Testosteronu En Çok Artıranlar: - Kendi çerçeveni belirle…
#tweet