Her Sabah Bu 5 Cümleyi Söyle
- En iyisi benim, - Tek başıma yaparım, - Allah her zaman benimle, - Ben hep kazanırım, - Bugün benim şanslı günüm. Ve beyninin ve evrenin sana hazırladıklarını sadece izle. Kendi akıl almaz karamsarl…
#tweetSabah Rutini Erkek
Sabah Rutini Erkek üzerine Rasyonel Çerçeve arşivindeki tüm yazılar. Maskülen erkek için derin, rasyonel analiz.
Sabah Düşüncen Günün Tamamını Belirler
Sabah ilk kalktığındaki ilk düşüncen şu olduğunda; 'YİNE SIKICI GÜN', Hayat ve beynin sana; 'Tamam, SIKICI gün İSTİYORSAN, AL sana SIKICI GÜN hisleri, sıkıcı gün duyguları' DİYOR DEĞİL Mİ? Ve öyle gün…
#tweetDepresyonu Önlemenin Sırrı Harekete Geçmek
Depresyon yaşamamanın sırrı; düşünmek ya da dinlenmek değil, karar alıp HEMEN uygulamaya geçmek. - Normalde hiç depresyon yaşamam. En azından son 20 yılda depresyon yaşadığımı hatırlamıyorum, belki er…
#tweetDağınık Ortam Disiplini Öldürür
Dağınık bir ev ve ortam, disiplinini öldürür. Temizlik yapman, senin disiplininin ve kalitenin de bir göstergesidir. Standartını korumak için ortamını düzenle. Hatta sana yakın ve sana “hesap soracak…
#tweetSabah 6'da Gün Başlatmak Testosteron İçin Kritik
🔥 Bunu duyman sana acı ve zorluk hissi verecek; zaten süper tarafı da o; Karşılığında o kadar testo ve hormon regülasyonu kazanacaksın; Sabah 6’da gününü başlatman, ve sadece gece uyuman sağlığın ve d…
#tweet