Disiplinli yaşam, günlük rutin ve aksiyon felcini kırmak. Üretkenlik, alışkanlık kurma ve niyet-eylem bağı üzerine yazılar.
“(Kötüler) birbirlerinin destekçileridir. Eğer siz de bunu yapmazsanız (yani birbirinize sahip çıkmazsanız), yeryüzünde bir fitne ve büyük bir bozulma olur.” - Enfal 73 “Onlara karşı gücünüz yettiği k…
#tweetGüzel bir prensip; 'Güvenilirliğine emin olmadığın birisinin, işini düzgün yapacağını varsayarsan, soyulursun. Dolayısıyla karşı tarafın tercihine bir şey bırakma, ne yapacağını eksiksiz TARİF EDEREK…
#tweetRasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 14 Mart 2026 Ramazanda oruç olmana rağmen hayatını efor ve verim eksiltmeden hayatına devam etmek çok YÜKSEK FAYDA kazandırır. Dayanıklılığın artar, dolay
#tweetRasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 12 Mart 2026 İstediğini alana kadar ASLA DURMAYACAĞINI kanıtladığın zaman Allah sana istediğin her şeyi verecek. Garanti ve kesin bir konu. Ama sen daha
#tweetYapman gerekeni biliyorsun; “Karar al ve hemen başla. Ve hiç bırakma”
#tweetRasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 6 Mart 2026 Hergün Gym’e gidiyor musun? Ramazan mı engel oluyor? Mart ayını bekliyordun, yeni sorunlar çıktı nisana mı kaydı? Yani herhangi bir zorlukta
#tweetRasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 1 Mart 2026 Allah isteseydi beyninde dünyada yaşayabileceğin her olasılık hazır yüklenmiş olarak gönderebilirdi. AMA öyle gönderseydi bu senin KENDİ KİŞİL
#tweetTestosteron ne yaptıkça düşer: – Saygısızlığa göz yumdukça, – Sporu aksattıkça, – Çocuk gibi beslendikçe, – Konuşman gerekirken sustukça. Vücudun kesintisiz, her kararına göre reaksiyon alıyor.
#tweetZamanına Fiyat Biç Kendi kendine de ki: "Benim 1 saatim 5.000 TL (veya hedefin neyse) değerinde." Ve gerçekten o değere sahipsen (o sürede o parayı kazanabiliyorsan); O adama cevap yazmak için harcadı…
#tweet* iş hayatında çok işe yarayacak Durum şu; Normalde bir kişiye İKİNCİ KEZ laf anlatmaya çalışmak 'iyilik' değil, enerjini israf etmektir. Doğruyu bir kez söylersin. Karşı taraf anlamak yerine hakaret…
#tweetBugün bu korkularını ve konforunu düşünüp hangi gerçeği inkar ettin? Ezik modda kalma. - İşini kur - İstediğin kızla yüz yüze konuş. - Beğendiğin araba için çalış. - Aileni güçlendir. - Alanını girile…
#tweet'Kesin reddedilirim, hiç denemesem mi' Bu düşüncen gerçekten de kesinlikle ACINI AZALTIR; 5 dakikalığına 🤦♂️. AMA seni hareketsiz ve pasif te bırakır. Sonra çekingenliğini 'zaten denesemde olmazdı' d…
#tweet- Ne istediğini BELİRLE, belirlemeden bilemezsin, - Ne istediğini nasıl talep edeceğini belirle, - Hiçbir zaman pasif agresif modlara girme : açık konuş, yükselme. Rasyonel şekilde ifade et. - Karşı t…
#tweetRasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 19 Şubat 2026 “Açlığa rağmen, dengeni bozmamak. focusu devam ettirmek, akışı bozmamak, gevşememek” Vücuda sağlanacak çok önemli bir uç nokta yetenek. Evr
#tweetRasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 18 Şubat 2026 Oruç tutuyorum. Şu anda da gym’deyim. SIFIR yorgunluk, SIFIR enerjisizlik. Dubai sıcağında üstelik. Çünkü PROAKTİF olarak ÇOK ÖNCEDEN vüc
#tweetDepresyon yaşamamanın sırrı; düşünmek ya da dinlenmek değil, karar alıp HEMEN uygulamaya geçmek. - Normalde hiç depresyon yaşamam. En azından son 20 yılda depresyon yaşadığımı hatırlamıyorum, belki er…
#tweet- DOLAYLI OLARAK testosteronu anlamlı şekilde yükseltir. Nasıl; Kirli ve pis vücut / veya ortam vücudunda ve algında yüksek dozlu STRES'i tetikler, Kortizol artar, Kortizol artışı vücudunu 'HAYATTA KA…
#tweet'Adım atarım, sonuç alırım' AMA 'Sonuç alamadıysam, birşeyi eksik yapmışımdır, tamamlarım o zaman sonuç alırım' Aslında HATA her zaman senden kaynaklı bir hata olmaz, bazen karşı taraf oyun oynar. Ve…
#tweet* hem kendine, hem Allah'a inanç seviyeni ANINDA ölç. Kendine sor ve cevabın kendi kendine imanını sana söyleyecek; Sence istediğin şeyi alamamanın sebebi; 'Adım atınca, sonuç alamama olasılığının olm…
#tweetBir disiplin altına girip sürekli denemeler yapmadan; YETENEKLERİNİN HİÇBİRİSİNİ keşfedemezsin.
#tweet