Kuran’da da şeker konusu “kudret helvası” olarak geçer,
Kudret helvası varken, neden saçma sapan yemek yiyorsunuz diye Musa kavmine bi güzel giydirmiş.
Sağlıklı şeker = Kudret
Az da değil;
Günde 250-300 gramı hedeflemen gerekiyor.
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 4 Haziran 2026 Beynini ve vücudunu en kısa şekilde tanı
* Okumadan Ölme SerisiEnerjisizsin, isteksizsin, ne yapacağını bilmiyorsun. Sadece birisi seni tetiklerse birşey yapasın geliyor…
Tedirgin ve diken üstündesin , sanki kötü bir şey olacakmış gibi.
Kolay sinirlenirsin, parlarsın.…