Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 4 Haziran 2026
Sorun, kiler boşaldığında başlıyor.
Şeker yedeği bitince vücudun beyni beslemek için geriye tek bir yolu kalıyor: kendi kasını yıkıp şekere çevirmek.
Kortizol denen hormon, kan şekerini senin kendi kasını parçalayarak üretiyor.
Yani aç kaldığında vücut, beynini beslemek için kendi etini yiyor.