Travmanın Kesin Çözümü: Gerçekçi Alfa Çerçeve Kur

Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 10 Temmuz 2025

🔁 RT | ❤️ Beğen | 🔔 Takip Et

Gerçeği duymak herkesin hakkı.
Ama önce birilerinin yayması gerek. O kişi sen ol.

Bu yazılar kazanç için değil, etki için var.

Twitter ↗Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 9 Temmuz 2025

Travmanın kesin çözümü: KENDİNE GERÇEKÇİ ÇERÇEVE KURMAKTIR 🔥

Gerçek Alfa; geçmişten gelen yük kabul etmez, çerçeve kurarak kontrol eder.

NASIL ⁉️

O “kötü” olayı, bugünkü zihnin ve maskülen bakış açınla, beyninin gerçekten inanacağı, daha gerçekçi ve güçlü bir anlamla…

❤ 8 ↻ 2 Twitter ↗Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 9 Temmuz 2025

⭐️ ÖRNEK 1

Travma: Çocukken dışlanan, küçük düşürülen birisi oldun.
Ezik Çerçeve: “Ben yetersizim, insanlar beni sevmiyor.”
Yeni Alfa Çerçeve: “O yaşta bulunduğum ortam zavallıydı, benim enerjim, potansiyelim henüz yoktu, ama o an orada bu halimle olsam beni kimse kaldıramazdı;…

❤ 2 ↻ 1 Twitter ↗Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 9 Temmuz 2025

⭐️ ÖRNEK 2

Travma: Aldatılan adam.
Ezik Çerçeve: “Sevilmeye layık değilim, hep ihanete uğrarım. Hiçbir eksik şey yapmama rağmen aldatıldım”
Alfa Çerçeve: “işaretleri görmemezlikten geldim, tedbirli davranmadım, aşk meşk hikayelerine inandım, şu an ise, vizyonumu taşıyamayanı ben…

❤ 1 ↻ 0 Twitter ↗Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 9 Temmuz 2025

⭐️ ÖRNEK 3

Travma: İş başarısızlığı.
Ezik Çerçeve: “Başarısız oldum, risk alırsam yine batacağım. Risk alamam artık”
Alfa Çerçeve: “Gerçek lider, kaybetmeyi de oyunun parçası yapar. Kaybetme senaryosunu yeterince düşünmemiştim, O hata bana bugün kırılmaz bir karakter verdi. Şu…

❤ 5 ↻ 0 Twitter ↗Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 9 Temmuz 2025

Örneklerden konuyu yeterince anladın mı, daha fazla örnekler gelsin mi?

Bir senaryo yazarsan, o senaryoda -sana örnek olması açısından- ben ne yapardım cevaplayabilirim.

❤ 2 ↻ 0 Twitter ↗

Rasyonel Çerçeve

Yakında yeni içerikler. Listeye katıl, ilk sen öğren.

Listeye Katıl