* Hiç merak ettin mi? Çözüm'le birlikte.
Bazı insanlar muhteşem çözüm üretebiliyor. Hem de en stresli anlarda bile. Ama bu, neden sende olmuyor olabilir?
Kronikleşmiş stres, korku, duygusal bağımlıklar, sürekli kaygı kortizol hormonunu artırır.
Bu da prefrontal kortex yani RASYONEL düşünme merkezine giden sinirleri ZAYIFLATIR.
Mantıklı ve cesur olmakta ZORLANIRSIN.
Kendine de güvenemezsin, aklından mantıklı bir fikir çıkamaz.
🧠 KESİN ÇÖZÜM
ARTIK dış dünyayı suçlama, kurban kafasından çık.
Sürekli sorumluluk al, sürekli aksiyona geç.
İkilemde kaldığın konuda bile bir karar al, arkasında dur.
Sürekli fiziksel harekette ol.
Sadece kazanan insanlarla takıl.
Her günün bir önceki günden daha iyi olacağına kendine söz ver.
--
Beynin otomatik olarak en fonksiyonel haline geri dönecek.