* örneklerle
Seni kaliteyle değil, gürültüyle boğmak.
Karşındaki kişi nefes bile almadan 10 farklı suçlama imasını peş peşe sıralar.'
Beta ilkel reaksiyondaysan hemen odağın şu kafaya kayar ve tek tek cevaplarsın: Haklı Çık, Tartış, Savun, Açıkla 🤦♂️
* aslında bu, "Bak ben haklıyım, lütfen onayla" demektir.
Alfa Davranışı: Çerçeveyi sessizce reddetmek. Saçmalık yığınına girmek yerine, karşı tarafın niyetininin samimiyetine odaklanmak. Karşıdaki samimiyse onun çerçevesi değil doğru çerçeveye çevirerek cevaplamak. Değilse kesin olarak yok saymak.
Bununla aslında 7/24 karşılaşıyorsun ve kafanı salataya çeviriyor.
🔥 Kesin çözüm:
ASLA karşı tarafın seni çektiği ve gerçek olduğunu 'varsaydığı' çerçeveye girme, doğruluğunu kabul etme.
Gerçeklikten uzaklığı oranında taşşak geç.
Cevap vermen karşı tarafın gerçek dışı 'onay arayan' düşüncelerine, onay vermen anlamına gelir.
O yüzden ASLA sorulara dümdüz mantıksal cevap ÜRETME
*ASLA*
Şakası yok.
⭐️ Örnekler:
1 / 2
Kadın'dan çıkış:
Sen zaten beni hiç dinlemiyorsun, geçen gün anneme de soğuk davrandın, zaten ilişkimiz nereye gidiyor belli değil, o gün Instagram'da o kızı neden beğendin, bana eskisi gibi çiçek almıyorsun, arkadaşın Ahmet bile sevgilisine daha çok vakit ayırıyor, sen hep işinlesin, ben bu ilişkide yalnız hissediyorum, bencilsin!
Beta: Hayatım alakası yok, annene soğuk yapmadım sadece yorgundum. Instagram'daki kız iş arkadaşımdı yanlış anladın. Ahmet'le beni kıyaslama, çiçek alacaktım ama vaktim olmadı. Bencil değilim, senin için çalışıyorum. 🤦♂️
Alfa: Burnun kızarınca çok tatlı oluyorsun. Gel buraya.
2 / 2
Feminist:
Erkekler zaten dünyayı mahvetti, toksik maskülenlik yüzünden savaşlar çıkıyor, kadınlar iş hayatında eziliyor, maaş eşitsizliği var, sen bir erkek olarak ayrıcalıklısın, ağlamayı zayıflık sanıyorsunuz, duygularınızı bastırıyorsunuz, tecavüz kültürü sizin yüzünüzden var, neden kadın haklarını savunmuyorsun?
Ezik Meriç Beta: Haklısın aslında, ben de eşitliğe inanıyorum. Ben öyle erkeklerden değilim, annem de kadın sonuçta. Toksik maskülenliğe ben de karşıyım, ağlamak normaldir
Alfa: Dünyayı erkekler inşa etti, o bindiğin araba, kullandığın telefon, yaşadığın güvenli ev erkeklerin eseri. Rica ederim.
--veya--
Alfa: Benim olağanüstü bir gelecek planım var, senin mağduriyet edebiyatına vaktim yok.
(veya bunu kendi içinde düşünür, hiç cevap vermez)