Bugün Gym’e gittin mi?
Güven duygusu “yapabileceğine ve güç yetirebileceğine” gerçekten inanabilenin hakkıdır. Öyle olması daha makul.
Yapabileceğine inanman için, ağır / zor / korkutucu işlere girmen gerekir. Delikanlılık gerektirir.
Beynini ikna edemezsen, sana yardım edecek derinliği sağlamaz.
Kaldırdığın her ağırlık, daha derin başarıya ulaşabileceğine önce kendini ikna eder
Korku ve duygusallık bataklığı kafanda yok oldukça, CESARETİN geri gelir.
İşte seni geride bırakan düşmanların; başarıya bu sayede ulaştı.
Durmaksızın yorul!!!
1 tur daha.
bench press ve curl önemli 💪
