Hareket kabiliyeti testi sonucum çok yüksek çıktı.
Yakında 100% yaparım.
Zorlayıcı ve aydınlatıcı bir test.
Herhangi bir ekleminde tam hareket kaybı varsa, bu sadece sporu değil GÜNLÜK HAYATINI da bozmaya başlar.
Belin, omuzların, kalçan, dizlerin ve bileklerin normalde gitmesi gereken hareket araligina tam gidemiyorsa, vücut bunu telafi etmeye çalışır.
Bu da zamanla ağri, güç kaybi, dengesizlik ve hareket kalitesinde düşüş üretir.
