İdeal testo 800-1200’dür
* faydası say say bitmez
Öldürmeyen-ama zorlayan testo 400/800’dür
Aşağısı kesin olarak SÜRÜNDÜRÜR
Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 18 Aralık 2025 Doğru bilgi.
Erkekte önemli hormon sıralaması;
1- Testo
2- GH
3- Östrojen*yüksek enerji ve dolaylı olarak maskülenlik açılarından
Düşük testo kendisine baktığında;
'kendini daha değersiz görür, kendini beğenmekte zorlanır'
Yüksek testo;
'değerlerinin farkına varır' - çok daha iyi hisseder
Dolayısıyla özgüvene sahip olur.
Düşük testonun öyle hissetmesinin sebebi;
- Dopamin akışı düşer
- Ödül sistemi zayıflar
- Risk alma istegi azalır
- Kendini geri çekme artar
“Ben çok ileri gitmeyeyim.”
Çünkü başaramayacağını bilir (testonun verdiği güç olmadığından)
Testo’nun teknik açıdan hayati derin önemini grok’un açıklamasından mutlaka oku.
Konu hayal ettiğinden daha önemli.
https://t.co/bqZ23aUspW