Rasyonel Çerçeve @rasyonelcerceve 1 Şubat 2026
ÇÖZÜM - başlangıç için 2 basit yöntem;
1- Kendine Karşı SERT OL
- Elimden geleni yapıyorum YALANINDAN kurtul, GEREKENİ YAP
2- Beynini Hizaya Getir,
Örnek sorular;
“Ben bunu neden düşünüyorum?” “Bu bana hizmet ediyor mu?” “Bu inanç beni büyütüyor mu yoksa frenliyor mu?”…
❤ 32 ↻ 3 Twitter ↗