* Büyük Bir Yanlış İnanış
Artıları ve eksileri olmasına rağmen, bu iddialı mantığa inanıp buna göre yaşayanların %90’ı aslında “hiç yapmam” tarafında kalıyor.
Ve hayatını ertelemiş, eziklik ve kavrukluğu seçmiş oluyor. Aslında kafasının bir kenarında 'üşengeçlikle' böyle söylendiği - yani yapmamaya sebep olabilmesi için böyle bir mantık kurulduğu kesin bir gerçek.
Doğrusu: O An YAPABİLECEĞİNİN En İyisini Yapmak - Ve Sınırlarını Abartmadan Zorlamaktır.
Ya Hep Ya Hiç Sisteminin Çerçeve Testi:
Artıları
- Kararlılık ve güvenilirlik algısı oluşturur.
- Motivasyonu yüksek tutar.
- Rakiplerin üzerinde psikolojik baskı kurar.
Eksileri
- Fazla mükemmeliyetçi olduğunda, “hiç yapmamak” tarafı ağır basar.
- Gereksiz yere riskten kaçma eğilimi yaratır.
- Üşengeçlikle birleşince ideal bir sorumluluktan kaçış mekanizması sağlar.
Bu yüzden de 'hiç yapamamak' olarak sonuçlanır.
Fayda / Zarar dinamiğine göre doğru ifade;
Sınırlarımı Maximum Zorlarım Ve Yapabileceğimin En İyisini Yaparım.
Her halükarda 'mümkün olan' MAX'ı yapamamak senin zararına.
Ama o anki sınırların da o MAX'a ulaşmaya müsait değil.
Bu yüzden geçiş planlamalısın.
Anlaman için örnekler;
Nerdeyse İmkansız Geçişler ve Çözümleri;
1 saat çalışırken birden günde 16 saati zorlamak
* 1 saat - 2 saat - 4 saat çalışarak zamanla artırmak ...
Hiç spor yapmazken her gün yapmayı zorlamak
* haftada 1 gün - 2 gün - 4 gün; sonra hergün
Kadınla konuşamazken akıcı konuşmayı denemek
* Selamlaşmak, temel cümleler kurmak, övmek, tutkulu konuşmak vs.